PROPOSTA DE TRABALHO

No grupo existe a interação com o outro, assim a pessoa tem a possibilidade de se reconhecer, se construir, se reconstruir e despertar para si mesmo.

É um momento em que se pode dividir as preocupações, os conflitos internos, os medos, as inseguranças e também compartilhar as alegrias, realizações e sucessos.

Enfim despertar a consciência e tornar-se maestro da própria vida. Nestes tempos de mudanças rápidas e grandes exigências, seja pessoal ou externa, o ser humano fica cada vez mais exposto a situações que causam ansiedade, conflitos emocionais, etc e tudo isto pode levar ao adoecimento psíquico como: depressão, estresse, baixa auto-estima, insegurança, bem como disfunção nos sistemas imuno-endócrino-circulatório, podendo chegar às doenças físicas – psicossomáticas- como gastrite, úlcera, hipertensão, diabetes, etc.

As emoções desempenham um papel relevante, importante, na manutenção da saúde física/emocional/mental.

Os atos são expressões das emoções e dependem das escolhas feitas pela pessoa.

As decisões são tomadas em primeira instância pelo ”cérebro emocional” - Sistema Límbico - também chamado de “segundo cérebro”.

Pensamentos negativos, crenças que limitam, trazem ao longo da vida o adoecimento.

Mudando os pensamentos e as crenças, mudam-se os comportamentos e consequentemente a pessoa torna-se verdadeira e congruente em suas ações.

Pensando no equilíbrio, na busca pela harmonia e na saúde como um todo, é que surgiu o "Grupo Terapêutico Preventivo e Curativo".

OS PRINCIPAIS OBJETIVOS

Trabalhar a auto-estima através da compreensão de si mesmo, bem como obter respostas para alguns questionamentos como: "Porque adoeço?

Como minhas emoções interferem em minha saúde? O que posso fazer para conseguir ser mais saudável e feliz?"

- Buscar o equilíbrio físico/mental/emocional/espiritual.

- Ter consciência da influência dos pensamentos e emoções na manutenção da saúde física e mental, de si mesmo e no outro.

- Compreender a dinâmica das doenças psicossomáticas, como prevenir-se e curar-se.

- Conscientizar-se sobre a importância do autoconhecimento.

- Praticar e aprender técnicas para se ter uma vida mais saudável.

- Ter consciência da importância de uma boa maternagem no desenvolvimento físico/mental e emocional do bebê.

- Proporcionar ao idoso o resgate da auto-estima e valorização de si mesmo.

GRUPO GERENCIANDO O STRESS

Grupo Terapêutico que tem por objetivo conhecer e trabalhar alguns sintomas decorrentes do estresse como: Ansiedade, Insônia ,Irritação, Depressão, Falta de Atenção e Concentração.

A PRÁTICA

• Serão 04 encontros com duração de 2hs, sendo 90% vivencial.

• Serão utilizadas técnicas de Arteterapia, práticas com Hipnose Condicionativa e Hipnose Ericsoniana, bem como outras técnicas utilizadas pela Psicologia para autoconhecimento e autovalorização.

• Estaremos aprendendo e vivenciando técnicas de relaxamento, respiração e alongamento para HARMONIA DE CORPO/MENTE E ALMA

DIA e HORÁRIO

Quarta-feiras : das 19:30 às 21:30 hs.

Grupo: mínimo 6 (seis) pessoas.

Ou intensivo num final de semana (sexta à domingo)em Hotel, grupo mínimo de 20 pessoas.

Facilitadora: Beatriz de Paula Porto Psicóloga, Hipnóloga, Especialista em Medicina Comportamental pela UNIFESP

LOCAL: INSTITUTO MENOUSSIS Rua Ipiranga, n.º 196 – Vl. Ema – S.J.Campos – SP

Informações e inscrições tel: (12) 3945-0567 - das 9 às 17hs .  

ENCONTRO DE MULHERES

Dirigido à todas as mulheres que desejam compartilhar seus sonhos, realizações e fragilidades

APRESENTAÇÃO

Chegou o momento de conhecer e compartilhar com outras mulheres o mundo feminino, onde fazemos parte da grande mudança social e emocional no mundo em que vivemos. Esteja pronta para o seu sucesso em várias áreas, levando a nós mulheres o desejo de sonhar e concretizar nossos objetivos.

Afinal de contas os sonhos não param.

OBJETIVO DO CURSO

O Encontro de Mulheres proporcionará a descoberta do EU feminino, a busca pelos sonhos, superações, emoções, dando a oportunidade de trabalhar com nossas falências, faltas, levar o questionamento de como estamos inseridas neste mundo moderno e possibilitando a estrutura no dia-dia. Utilizando-se de recursos da Arteterapia, Meditação, Relaxamento, Músicas e Filmes.

MÓDULOS

- O Eu feminino x ‘’Animus’’ Força masculina
- Sonhos x Realizações - Carências: de si mesmo, filhos, marido, amigos e família em geral.
- Falência x Falta: vida financeira e vida emocional
- Família x Vida Psíquica
- O famoso dizer ‘’Não’’

GRUPO: Máximo 10 mulheres.

Sendo: 4 encontros quinzenais, sábado das 9 às 12hs e das 13 às 15:30hs

DOCENTES: Adriana A. V. dos Santos Psicóloga/Arteterapeuta – CRP 06/55512 Beatriz de Paula Porto, Psicóloga/Hipnoterapeuta/Especialista em Medicina Comportamental – CRP 06/78.152

LOCAL: INSTITUTO MENOUSSIS Rua Ipiranga, n.º 196 – Vl. Ema – S.J.Campos – SP

Informações e inscrições tel: (12) 3945-0567 - das 9 às 17hs .