A Psicoterapia é indicada para aqueles que procuram o autoconhecimento e desejam transformações mais amplas e duradouras.

Tem por objetivo trabalhar os conflitos e problemas de ordem emocional, que interferem em seus comportamentos, em sua saúde física e mental. Possibilita à pessoa compreender  como ela pensa, sente e age no mundo.

Possibilita ainda, ter consciência de si e de seus atos, integrando os aspectos positivos, que antes estavam submersos no seu inconsciente.

A psicoterapia não sugere às pessoas que mudem sua vida, que se separem, que mudem de emprego, ou que adotem outras convicções.

Ela indica os motivos inconscientes e o sentido dos sintomas de cada um.

Neste caminho cada qual vai se sentindo mais consciente de si e mais “forte” para realizar suas escolhas, modificando aquilo que  deseja. Não tem prazo definido para o término, o próprio cliente sente-se pronto, seguro para viver as situações que se apresentam no dia-a-dia.

PSICOTERAPIA BREVE

É uma abordagem focal, mais diretiva, em que a pessoa trás o problema ou a situação que está incomodando no momento em sua vida, e junto com o terapeuta procura o melhor caminho para resolver a(s) questão(ões).

A psicoterapia breve é bastante eficaz nos casos de perdas de pessoas ou coisas, decisões e escolhas que precisa fazer, e que sozinho não consegue resolver.

A psicoterapia breve auxilia a pessoa a ter estrutura e compreensão da situação, e assim continuar sua jornada na vida mais consciente e assertivo.

Este modalidade de psicoterapia consiste em até 12 sessões, se no final deste período a pessoa quiser continuar no processo de autoconhecimento, passa-se para o processo de análise que não tempo definido.

PSICOTERAPIA CONVENCIONAL

Não há número limitado de sessões, como na Psicoterapia Breve, é um processo continuo do indivíduo pela busca, pelo desejo do auto-conhecimento.